La ballote est une
plante herbacée vivace aux fleurs pourpres, d' odeur forte et très commune en France et en Europe.
Son utilisation remonte à l'antiquité et a suscité de nombreuses recherches et études cliniques tant son interêt therapeutique est grand. la plante du calme .
La ballote possède des propriétés anxiolytiques et antidépressives mises à profit en cas de nervosité, d' anxiété, d'angoisse et de troubles nerveux notamment chez les femmes au moment de la
ménopause.
La ballote est aussi reconnue pour ses propriétes sédatives.
On l'utilisera pour favoriser l' endormissement chez les anxieux.
Dénuée de toxicité,on peut l'employer chez les enfants .
Antispasmodique puissant,la ballote est traditionnellement utilisée pour calmer les quintes de toux mais aussi pour lutter contre les spasmes digestifs douloureux.
( encore des soucis d 'ecriture et de mise en page désolée)
que c'est drolement intérréssent tous ceci j'aime beaucoups de bon tuyau pour prendre soin de sa santé mercie a toi ma petite canelle gros bisous A plus bon Mardi!