Trèfle rouge

                                                    Trèfle rouge

                        Trouble de la ménopause  
    Il est encore appelé "queue de renard" dans certaines régions du sud de la France  pour sa sommité fleurie reconnaissable en été.

    C' est une herbe vivace d' Europe centrale, de sa bordure méditerranéenne
    Elle résiste aux variations de climat et pousse sur des sols calcaires irrigués ou rocheux.
    Elle est cultivée depuis des siècles pour ses qualités fourrageres
                
                        Une ménopause tranquille.

A la ménopause , le taux d'oestrogène diminue et provoque de nombreux symptomes  (bouffees de chaleur , anxiété,sueurs nocturnes),variant d' une femme a l'autre  .
  Le trèfle rouge est traditionnellement  connu pour ses vertus générales que l' on sait être aujourd' hui issus des phytoestrogènes contenues en grande quantite dans ce trèfle.
    Il contient les quatres principales isoflavones , qui se transforment en équol dans l' organisme.
    L 'équol a des propriétes hormonales en raison de sa similitude avec l 'estradiol (hormonesnaturelle de la femmeet attenuent les desagrements de la ménopause
    Il permet  de réduire les troubles liés  à cette carence en oestrogène et notamment les bouffées de chaleurs
    L'equol est également un anti-oxydant et dans une autre étude il a fait la preuve d' une action sur la diminuation du LDL-cholesterol (mauvais cholesterol) responsable des problèmes cardio -vasculaires.
    Il aurait ainsi un effet cardioprotecteur interressant .
    Cette plante a donc un intérêt pour l homme